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ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
インスタのストーリーにも
投稿したのですが
昨日あれだけズタボロだった体が
一晩しっかり寝たら
驚くぐらい超回復しました!
若干上半身の筋肉痛が
残 ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
昨日、5日ぶりに
ジムに行ったので
今日は今朝から
ひどい筋肉痛です…(;´Д`)

 

 

⇒1ヵ月のビフォーアフタ ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!

 

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒ダイエットスープの具(コメント参照
⇒オススメ!梅酢ダイエッ ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
今日は急きょ予定が入り
ジムには行けませんでした。
明日こそは行きたい!
(; ・`д・´)

 

 

⇒1ヵ月のビフ ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
しげパパがまたもやぎっくり腰、
そして昨夜からもん吉が
熱を出してしまい
バタバタでした。(;´‗`)

ただ咳・鼻水なく現在37.1度で
本人ず ...