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ホラー・心霊

お待たせしました!
更新が遅くてすみません。(;_;)

こちらの記事の続きです。
⇒関ヶ原の恐怖体験①

 





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ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
昨日はがっつり
トレーニングを頑張りましたよ~!💪
おかげで体重もまた少し減ってました。😊

 

⇒1ヵ月のビフォー ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
昨日は筋肉痛でトレをお休みしました。
今日は復活したので頑張ります!😊

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由 ...

ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
友人の勧めで体幹トレを始めたら
停滞気味だった体重が
少しずつ落ちてきました!

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由 ...

ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
昨日は無事に3日ぶりに
運動ができました!🤣
汗かくとやっぱり気持ちがいい!✨
そして昨日あれだけ重かった
頭と体が今朝はスッキリ!! ...