メールアドレスを記入して購読すれば、更新をいち早くメールで受信できます。

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
体重は変わりないけど
体脂肪が下がって筋肉が増えてたので
少しだけルンルンな私です。😍

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
昨日今日と昼ご飯が適当過ぎて
写真が撮れなかった私です。
(もう台所で立ち食いしてました)

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
昨日は夕方頃からもの凄い睡魔に襲われ
運動をパスして早々に寝ました。😓💤
深夜作業が続いていたので
おそらく寝不足だと思われる…。 ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
停滞期、抜けたのかなぁ…?
抜けてるんかなぁこれ…?
…と、いまいちよく分からない私です。

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを ...

ホラー・心霊

こんばんは、稲川ももじです。
今回からは私の周囲で起きた
本当にあった怖~い話を
お送りしていきます…。

私は怖い話が大好きなので
そういう話が何かと
集まってくるんですよね…。 ...