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ダイエット

こんばんは、ネコおやじです。
この週末全てを使っての
断捨離作業が
やっとこさ終わりました!
若干模様替えもしたので
スッキリ整った環境で
気持ちがさらに上向きに
なれそうです! ...

ダイエット

こんばんは、ネコおやじです。
この週末は
断捨離・掃除・模様替えで
朝から晩まで忙しく
運動もブログも更新できて
おりません!( ;_;)/
なので断捨離中に意識して
体中の筋肉 ...

ダイエット

こんばんは、ネコおやじです。

 

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒ダイエットスープの具(コメント参照
⇒オススメ!梅酢ダイエッ ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです。
今日も雨が降る前に
ジムに行けました~!
モチベもジムも順調!

 

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始 ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです。
愚痴や悩みを吐き出したら
けっこうスッキリしたのと
皆さんのコメントが
自分のやり方を見直す
きっかけになって
やる気が出てきました!
その勢いのま ...