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ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
忙しいのと余裕がないのとで
バタバタ続きですが
体は超健康&食事管理も
継続中です~!

 

 

⇒1ヵ月のビフォーア ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
最近締め切りをいくつか抱えて
バタバタと忙しかったので
数日運動できてません。
(;´Д`)

 

 

⇒1ヵ月のビフ ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
最近朝活も始めました!

 

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒ダイエットスープの具(コメント参照 ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
今のところ筋トレが
継続できていますよ~~!

 

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒ダイエ ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
前回のセルフネイル記事で
ジェルで硬化させるなら
必ずベースコートも必要との
ご教授いただきましたので
私のような初心者ネイラー(?)の方
ご注意くださいね ...