未分類

こんにちは、ネコおやじです！
昨日は１日予定が詰まっていて
更新できませんでした。

⇒１ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット

こんにちは、ネコおやじです！
昨日まで暖かかったのが
いきなり今朝ガツンと
寒くなってました。

⇒１ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私の ...

こんにちは、ネコおやじです！
ひーー時間がない！！

⇒１ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット
⇒ダイエットスープの具(ｺﾒﾝﾄ参照 ...

こんにちは、ネコおやじです！
最近また寒さが薄れたような…？
12月前らしからぬ気温。
コートを着ずに外出できます。

⇒１ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始め ...

こんにちは、ネコおやじです！
前に比べて運動量が減ったので
今週は運動を頑張りたいと
思っている私です。

⇒１ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由 ...