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ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
最近隙間トレにズンバを
取り入れつつある私です。

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット
⇒ダ ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
昨日は前回の目標体重に
達したことでテンション上がって
朝からルンルンでルンバを
踊ってました。

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
昨日はズンバをやりすぎて
き、筋肉痛が…(;´Д`)

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
昨日は目眩のことで
ご心配おかけしました(><;)
ただの貧血だと思います!
昨日の夕方からおさまり
一晩グッスリ寝たら
すっかり元気になりました! ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
今日は朝からずっと目眩というか
視界と頭がブレる感じです…。
生理だからかな…(;´Д`)
今までこんな状態になること
滅多にないんだけど。
ご飯を食べたら ...