こんばんは、ネコおやじです！
昨日は無事に３日ぶりに
運動ができました！🤣
汗かくとやっぱり気持ちがいい！✨
そして昨日あれだけ重かった
頭と体が今朝はスッキリ！！ ...

こんばんは、ネコおやじです！
昨日は運動すると言っておきながら
その後も眠気がひどすぎて
夕飯を食べ終えた後
そっこーで寝てしまいました。😔

⇒１ヵ ...

こんばんは、ネコおやじです！
昨日も朝から予定が詰まってて
何もできませんでした～！😂
ヒー！トレを丸二日やってない！😱
食事も外食含め適当に
なっちゃってます！ ...

こんばんは、ネコおやじです！
昨日は締め切り作業に追われてて
エクササイズは諦めました。😱

⇒１ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒ ...

皆さんお久しぶりです。
カズリーです。

今回も俺が日本一周した時に体験した
恐怖の出来事を話します。

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