ダイエット116日目(平日食事制限していたら土日に食べ過ぎても大丈夫?)
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こんにちは、ネコおやじです!
ダイエッター仲間の皆さま、
昨日は更新できなくて
すみませんでした。m(__)m💦
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイ ...
ダイエット114日目(ほんの少しずつだけど確実に減っている!)
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こんにちは、ネコおやじです!
今日はサクっと更新します~😊
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット
⇒ダイエットスー ...
ダイエット113日目(変わったのは外見だけじゃなく内面も)
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こんにちは、ネコおやじです!
最近妙に暖かい日が続きますね。
11月半ばとは思えない気温…。🤔
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
ダイエット112日目(梅酢やダイエットで病気知らず?梅酢の美味しい飲み方)
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こんにちは、ネコおやじです!
巷では風邪が猛威をふるっており
我が家もバタバタと順に
風邪で寝込んでおります。😨
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイ ...
ダイエット111日目(水分を摂ることって大事…)
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こんにちは、ネコおやじです!
その後、水をこまめに
飲むようにしたら
今朝は全ての不調が
改善されてました!!!
水って大事ですねぇ…。。。
⇒1ヵ月のビフ ...