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ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
今日は昨日の宣言通り
筋トレできました!(*´ω`*)q
やっぱり自分の性格上
宣言した方がやる確率が
グンと上がりますわ(笑)

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ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
今日も忙しく運動ゼロ…です…。
体重も体脂肪も増えてるし
落ち込み&焦りが半端ない…。
(;´Д`)
でもやる気だけはある!!!(笑)

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ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
今日は運動ゼロです~(;´Д`)

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒ダイエットスープの具(コメント参照
⇒オスス ...

ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
今日は山登りとウォーキングで
疲れました~~~(゚Д゚;)

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒ダイエットスープの ...

ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒ダイエットスープの具(コメント参照
⇒オススメ!梅酢ダイエット!
⇒オススメ! ...