2019年5月

こんにちは、ネコおやじです！
今日もジムで有酸素１時間ぐらい
やろうと思ってたんですけど
行け(か)なかったです…。
なんて意志が弱い私。

⇒１ヵ月のビフォーアフタ ...

こんにちは、ネコおやじです！
今日はジムに行きました！(*^^)

⇒１ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒ダイエットスープの具(ｺﾒﾝﾄ参照
⇒オス ...

こんにちは、ネコおやじです！
昨日UPした二の腕の
ブツブツの謎についてですが
コメントで色々教えてくださり
ありがとうございます！
( ;∀;)

⇒１ヵ月 ...

こんにちは、ネコおやじです！

⇒１ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒ダイエットスープの具(ｺﾒﾝﾄ参照
⇒オススメ！梅酢ダイエット！
⇒オススメ！ ...

こんにちは、ネコおやじです！
今日もジムに行けました！
ただ今日は時間がなかったので
少しハードな有酸素メインで。

⇒１ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた ...