【ダイエット152日目】目標体重まで1キロ切りました!【漫画あり】
こんにちは、ネコおやじです!
生理後の痩せ期なのか
隙間トレとその他もろもろの
積み重ねの成果なのか
総合的になんやかんやなのか
地味に少しずつ落ちてます!
(;_;)/~~~ ...
【ダイエット151日目】年内の目標体重を設定し直しました!
こんにちは、ネコおやじです!
いつも記録をつけていただいている
ダイエット仲間の皆さま、
昨日は更新できず
すみませんでしたm(><;;;)m
⇒1ヵ月 ...
【ダイエット149日目】ちゃんと量ってるんですよ【漫画あり】
こんにちは、ネコおやじです!
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット
⇒ダイエットスープの具(コメント参照
⇒オススメ!梅酢ダイエッ ...
【ダイエット148日目】痩せる歩き方や自転車のこぎかたを発見!
こんにちは、ネコおやじです!
昨日も缶詰め状態で
何も運動ができてない(;´Д`)
週末はいつもバタバタ…
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由 ...
【ダイエット147日目】ため息をつくことは実は健康にもダイエットにも良い!
こんにちは、ネコおやじです!
最近締め切りに追われているので
まとまったトレーニングが
できてないです!(;´Д`)
今日も朝からバタバタしてます。
⇒1ヵ月のビフ ...