ダイエット69日目(体重が驚異的な増え方をして落ち込む&反省)
こんにちは、ネコおやじです!
今朝はショックなことがありました。
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット
⇒ダイエットスープの具(コ ...
ダイエット68日目(話題のバターコーヒーダイエット)
こんにちは、ネコおやじです!
昨日は友人家族と遊んで
ご飯も一緒だったので
更新できませんでした。😂
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始め ...
ダイエット66日目(最初の目標体重をクリア!!!次なる目標体重と新しいダイエット法をシェア)
こんにちは、ネコおやじです!
昨夜は知人家族とご飯を食べました。
楽しかった~!😊
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイ ...
ダイエット65日目(食物繊維豊富のおからパウダーを試してみたけど…の話)
こんにちは、ネコおやじです!
昨日はがっつり
トレーニングを頑張りましたよ~!💪
おかげで体重もまた少し減ってました。😊
⇒1ヵ月のビフォー ...
ダイエット64日目(私の妹が痩せている理由)
こんにちは、ネコおやじです!
昨日は筋肉痛でトレをお休みしました。
今日は復活したので頑張ります!😊
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由 ...