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ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
今日からやっとこさ新学期で
久々のお一人様を満喫しています。

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット ...

ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
今日も6キロ走ってきましたよ~!
今日は坂道特訓できつかった…。

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエッ ...

ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
今日はランニングを
頑張りました~!
走り終わって
シャワーを浴びた後も
ずっと体がポカポカ温かいです。

 

⇒1ヵ月のビフォーア ...

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こんばんは、ネコおやじです!

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット
⇒ダイエットスープの具(コメント参照
⇒オススメ!梅酢ダイエッ ...

ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
今回は12/30~1/2まで
しげパパ実家に
帰省しておりました。
なのでその間体重は
一切はかりませんでした。

 

⇒1ヵ月のビ ...