メールアドレスを記入して購読すれば、更新をいち早くメールで受信できます。

165人の購読者に加わりましょう

【ダイエット194日目】ホットプロテインを買おうとしたらまさかの…【漫画】

こんにちは、ネコおやじです!
あああ…ホットプロテインンン…

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット
⇒ダイエットスープの具(コメント参照
オススメ!梅酢ダイエット!
オススメ!緑茶コーヒー!
⇒生理中の運動について(コメント参照
⇒ダイエット中の砂糖につい
⇒ヘルシーな鶏ハムのレシ
⇒間食用の味付玉子のレシ
⇒コメントについてのお願い
リバウンドしない理由
⇒4ヵ月で-10キロのトレ―ニングまとめ

 

ダイエット194日目
今日の体重

 

身長・155㎝
MAX体重・66キロ
現在の体重・55.1キロ

 

前日比:+0.3キロ
MAX比・-10.9キロ
目標体重:3月までに50キロ台!

 

<朝ごはん>
・水で薄めた梅酢(早朝)
・水

 

<昼ごはん>

・緑茶コーヒー(食前)
・水
・野菜スープ
・ツナ入り酢キャベツ&玉ねぎ
・チキントマトカレー
・味付玉子1個
・もち麦ご飯80g

 

<夜ごはん>

・緑茶コーヒー1杯(食前)
・水
・野菜スープ
・豚丼(もち麦ご飯80g)
・チーズと厚揚げステーキ

 

<間食>
・豆乳プロテイン200cc
・デニッシュチョコパン1枚(204㎉)
・饅頭1個
・シリアルチョコバー1本(195㎉)
・味付玉子1個

食べ過ぎです。。。
マジで食欲抑えられんかった。。。
別にお腹減ってるわけじゃ
なかったのに。。。
もしかして生理が近いのかな?と
前回生理がきた日を確認したけど
まだ10日ぐらい先。。。
え………

 

<隙間トレーニング>
・バックキック左右30回ずつ
・足を真横に上げ下げ左右30回ずつ
・ワイドスクワット30回
・内もも引締め左右30回ずつ
・ドンキーキック左右30回ずつ
・足パカ30回
・ロシアンツイスト50回
・股関節ストレッチ
・風呂で下半身マッサージ

 

 

<夕方のトレーニング>
ズンバ3~4分×3回

 

昨日はマジで間食多すぎました…。
生理前でもないのに、何か食べたい欲が抑えられず。。。
その割には体重も体脂肪もさほど増えていなかったけど2日後が怖いです。
ちなみに今日は食欲が落ち着いています。
寝不足でもないし、昨日のは一体なんだったんだろう。。。(;´Д`)

 

~本日のダイエット漫画~

「ホットプロテインを買おうとしたらまさかの」

 

通常のプロテインは
常時在庫あるのに
なぜホット用のだけ
期間&数量限定…⁉
消費期限の関係とかで
ホットに関しては
在庫を持ちたくないってこと…?
それとも一つの販売戦略…!?
売ってぇぇぇぇぇぇぇ!(;´Д`)

ビーレジェンドのホット版が
存在することを知って
とりあえず一晩考えたんですよ。
今あるのがまだ沢山あるし
勿体ないかな…って。
でもおしるこ味が欲しいなって…。
おしるこ味を飲み終えたら
今度はコンポタ味にしよっかな…
なんて…。げへへ。(妄想)

というわけで買う気満々だっただけに
残念でした…!(;´Д`)/~~~
そして入手困難と知って
さらに欲しくなりました。(笑)

ビーレジェンドのホット版を
紹介されてたブログの日付が
確か11月末だったので
その頃から販売開始されるのかな?
次こそは買いたい!!!(=゚ω゚)ノ

さて来週はぼちぼち生理前なので
魔の食欲旺盛気がやってまいります。
恐ろし。乗り切りたい。
ではまた明日~(*´ω`*)ノシ