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ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
ヘルシーなおやつを
手作りしようと思って
カボチャクッキーを作ったら
見事に大失敗した私です。

 

 

⇒1ヵ月のビ ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
今朝から今まで
家族で出かけていたので
サクっと更新します~!(´∀`)

 

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイ ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
最近隙間トレに取り入れた
かかとの上げ下げ運動について
近々記事を書こうと思って
調べてたら……
あわわわわわわ
私、間違った方法で
やってたっぽい ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
12月に入る前ぐらいから
何かと忙しい日々を送ってます(;´Д`)
これが師走か…

 

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター ...

ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
今夜から本格的な寒さが
やってくるみたいですね~!
また湯たんぽ用意しなきゃ…

 

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター