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ダイエット

こんばんは、ネコおやじです!
足が痛いと言うてる割には
毎晩なんだかんだ
有酸素運動を頑張ってるのに
全然体重が落ちません…!😰

 

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ダイエット

こんにちは、ネコおやじです!
季節の変わり目で体調を崩しやすい私が
今のところ元気もりもりです!💪✨

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエット ...

ダイエット

こんにちは!
昨日はひどい眠気と
食欲に支配された1日でした。😰

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット
⇒ ...

ダイエット

こんにちは!
昨日はいつも以上に有酸素しまくって
久々に筋肉痛になっているネコおやじです!🤣

 

⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由

ダイエット

こんにちは!
体重を6キロ近く落としたことで
調子に乗り気味のネコおやじです!
いかんいかん、常に謙虚でおらねばダ…
(ネバダとか言ってる時点でナメている)

 

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