【ダイエット167日目】本日から体重測定再開!年末年始後の体重は…!?(漫画あり)
こんばんは、ネコおやじです!
今回は12/30~1/2まで
しげパパ実家に
帰省しておりました。
なのでその間体重は
一切はかりませんでした。
⇒1ヵ月のビフォーアフター
⇒ダイエットを始めた理由
⇒私のダイエット
⇒ダイエットスープの具(コメント参照
⇒オススメ!梅酢ダイエット!
⇒オススメ!緑茶コーヒー!
⇒生理中の運動について(コメント参照
⇒ダイエット中の砂糖につい
⇒ヘルシーな鶏ハムのレシ
⇒間食用の味付玉子のレシ
⇒コメントについてのお願い
⇒リバウンドしない理由
⇒4ヵ月で-10キロのトレ―ニングまとめ
また次回、年末年始を
どんな風に過ごしていたか
詳しく書こうと思ってますけど
初日に6キロ走っただけで
それ以外運動は一切なし。
夜も延々と食べ物を
つまんでいたし
確実に2キロ以上は
増えたと思ってた。
餅も食べたし。
なにはともあれ
新年早々良いスタートが
切れました!!!
どうりでズボンが
きつくなってないと思った!
(生地が伸びただけとも思ったけど)
ただし本日も
地元で新年会の集まりがあり
ご馳走をたらふく
いただいたので
明日はもっと増えてそうです。
ちなみに昼は豚丼を
ガッツリ食べました。
というわけで
また明日の体重を
お楽しみに…。
(゚Д゚;)ノシ
ディスカッション
コメント一覧
明けましておめでとうございます(^^)
今年もよろしくお願いしますm(_ _;)m
年末年始分をまとめて☆
ダイエット120日目
身長・154㎝
MAX体重・59キロ
現在の体重・47.3キロ
前日・-0.1キロ
MAX比・-11.7キロ
目標体重:47.0kg(年末までに)
6660歩
この翌日から旅に出たため、年内体重測定最終日。残念ながら目標達成にはわずかに届かずでした(ToT)
ダイエット121日目
現在の体重・測定なし
6989歩
夜中から家族旅行へ。12/29、この日はまだそんなに食べてません。
ダイエット122日目
現在の体重・測定なし
12153歩
旅行1日目。そして私の誕生日で、すごい食べまくりました^^;
朝、昼はあまり食べてませんが、夜は居酒屋さん的なお店で一通り食べた後にラーメンを食べ、締めにケーキを(〃ω〃)
他にもちょこちょこお菓子をつまんでます。
ダイエット123日目
現在の体重・測定なし
19862歩
旅行2日目。
朝はガッツリ、お昼はちょこっと、夜は回転寿司で6皿ほど(*´艸`*)
そしてホテル戻ってアイスを食べ、年越しそばをいただきましたー。
ダイエット124日目
現在の体重・測定なし
22548歩
旅行3日目
朝はロールパン2つ、お昼はうどん、夜はおつまみちょこちょこ+おやつたくさん^^;
むらすずめってお菓子にどハマリしてしまいいくつも食べてしまいました(〃ω〃)
ダイエット125日目
身長・154㎝
MAX体重・59キロ
現在の体重・49.9キロ
前日・+2.6キロ
MAX比・-9.1キロ
目標体重:47.3kg(1月末までに)
6771歩
旅行最終日&生理1日目。
帰宅途中で生理に(ToT)
助手席で死んでました(_ _。)
最終日でよかった。予兆はいろいろとありましたけど、どおりでここ数日食欲旺盛だったわけだ^^;
おかげで驚きの+2.6kg!ほんとにギリギリの40kg台で新年のスタートとなりました。
月末までに年末の体重に戻すことを目標とします(ToT)
1kgも増えてないももママさんがすんごーく羨ましいですー!
年末最小値 51.7kg
今日 52.4kg プラス700g
年末年始で不規則&ダラダラ食べしたので
プラスは仕方ないとして、生理前もあるので減りにくい時期に突入しました。
今月の目標は52kg台定着からの51kg台の扉が開く回数を増やすことです。
何とか春までに50kg台になりたい!!
帰省した子供からは「それ以上痩せるとおばあちゃんみたいにシワシワになるからやめて!」と言われてしまいました。
まあ、とりあえず目標ということで笑笑
今年もダイエット頑張りましょう〜♪♪
身長160.5cm
体重
MAX68.5kg
2018.12.31朝→52.0kg
2019.1.4朝→52.2kg
となんと!年末年始で200gしか太りませんでした(^^)
今年の目標は…
3月までに50kg切る
年内に47kgキープ
ズボンのサイズワンサイズダウン(26→25インチは成功)
としました!(^^)
実家でお尻小さくなった!痩せた!と凄い褒められたので、新年からモチベーション下がらず頑張れてます(^^)